הגדרת מטרות ויעדים ל2012

סדנה חוויתית ומעשית

סדנא בת 3  מפגשים להגדרת מטרות ויעדים לשנה החדשה.  הסדנה המשלבת שימוש בכלים 
ומיומנויות מעשיות. 

חשבת או הרגשת שלא הספקת מה שרציתי?  הזמן עף לך?   לא השגת כלום השנה?


האם מחר יהיה שונה מהיום?


מה תשיגו במפגשים?

הסדנה מיועדת לאלו שרוצים להיות פרואקטיביים, לתכנן קדימה  את שנת  2012

תכנון מטרות ברורות, ממוקדות

כיצד מגדירים מטרות ויעדים ברורים שמהווים חלק חשוב ביותר מהגשמה עצמית?

בדיקת תשוקה ומחויבות לעשיה
סדר עדיפויות -  כיצד להתמקד בָּעיקר כאשר יש כל כך הרבה?
אורח חיים בריא כגורם משמעותי

יצירת מפה עם מטרות ברורות לשנה

המפגשים ילוו בתרגול

מפגש ראשון:
למה חשוב להגדיר מטרות ויעדים?
לאן הגעתי עד היום –  בשילוב למידה על מה עובד ונכון עבורי ומה לא?
מה אני רוצה?  איפייון הפערים בין המצוי לרצוי
בנית חזון ל-3 שנים
יש להביא למפגשים:  יומן של שנה שעברה (ידני או אלקטרוני),  רשימת מטלות todo list/task list

מפגש שני:
אורח חיים בריא והקשר להצלחה
בנית מפה עם יעדים לשנה הקרובה
הגדרת פרויקטים עם יעדים ברורים
הגדרת מטרות שנגזרות מהפרויקטים
בדיקת  SMART- ספציפי, מפורט וברור, מדיד, אפשרי, בר השגה, מציאותי .מאתגר, תחום בזמן
בדיקת תשוקה ומחויבות לעשיה
סדר עדיפויות -  כיצד להתמקד בָּעיקר כאשר יש כל כך הרבה?

מפגש שלישי:
מטרות ל-3 חודשים
עקרונות של תכנון, עשיה ,בדיקה ומשוב.  
הגדרת משימות– איך עושים? מה צריך: כסף, ידע, כוח אדם/עזרה, מה עוד?
מה צריך להיות במפה בכדי לשמור על האנרגיה שלי?
מה יכול למנוע ממני להשיג את המטרות?

מבנה: סידרה של 3 מפגשים ב –13/1/12+06/1/12+30/12/11
     ימי  שישי  משעה 09:00 - 12:00,  במכון אדלר, רח. הר סיני 15, הרצליה
מוגבל ל30 משתתפים בלבד